効率的に勉強するなら、どのタイミングで復習するのがいいの？

【結論】
効率的な復習のタイミングは、１回目が翌日、２回目がその１週間後、３回目がその２週間後、４回目がその１か月後、です。

人間の記憶力には限界があり、時間が経てば勉強したことをどんどん忘れてしまいます。

でも、ギリギリ忘れていないうちに復習することを繰り返せば、長期的に記憶を保つことができます。

その「ギリギリ忘れていないタイミング」を教えてくれるのが、「エビングハウスの忘却曲線」です。

エビングハウスの忘却曲線は、時間の経過とともに、覚えたことをどれくらい忘れてしまうのかを科学的に表したものです。

この忘却曲線から導き出された「復習のタイミング」を意識することで、効率的に記憶を定着させることができます。

特に暗記系科目では、この「復習のタイミング」を意識するかどうかで、劇的に記憶の定着度が変わってきます。

どうせ同じ時間勉強するなら、効率的にたくさんのことを覚えたいですよね？

ぜひお試しあれ。